لفافات البفتيك مع البندورة

المقادير

½ كيلوغرام من لحم البفتيك الطري

½ كوب من الصنوبر

1 كيلوغرام من البندورة الحمراء

1 كوب من الزيت مع القليل من الزبدة

½ باقة من البقدونس

6 إلى 8 فصوص ثوم مفرومة ناعماً

بصلة صغيرة مفرومة ناعماً

2 حبة جزر مقطعة إلى مكعبات صغيرة

½ كوب من الفطر المعلّب

الطريقة

يقطع لحم البفتيك الطري إلى قطع رقيقة سماكتها ½ سم أو أقل، (تماماً مثل شرائح الجامبون البقري أو الحبش)، على أن يكون طولها 6 سم، يرش القليل من الملح والبهار الحلو فوق هذه الشرائح

يفرم الثوم ناعماً، وتفرم البصلة مع البقدونس، يضاف إليهما القليل من الملح والبهار والقرفة، ثم يضاف إليهما الجزر والفطر

يقلى الصنوبر حتى يشقرّ ويضاف إلى المزيج السابق

يوزع هذا المزيج على شرائح البفتيك وتلف كل شريحة جيداً وتربط بالخيط بإحكام كي لا تفتح أثناء القلي

يسخن الزيت في مقلاة وتقلى فيه لفافات البفتيك حتى تحمرّ

يوضع ما تبقى من الزيت في قدر وتعصر فوقه البندورة ويغلى المزيج لمدة دقيقتين، تضاف حينها لفافات البفتيك وتطهى على نار متوسطة ثم هادئة حتى تتكثف الصلصة

تسكب لفافات البفتيك مع الصلصة وتقدم مع البطاطا المقلية أو الخضار المسلوقة بالزبدة

شرائح اللحم بالفلفل الأخضر والأحمر

المقادير

1 رأس فلفل أخضر مقطع إلى شرائح

1 رأس فلفل أحمر مقطع إلى شرائح

1 كيلوغرام من شرائح اللحم الهبر

1 ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج المفروم

بصلة متوسطة مقطعة إلى شرائح

2 أو 3 ملعقة طعام من صلصة الصويا

1 ملعقة صغيرة من صلصة المحار Oyster Sauce

¼ كوب من الماء

1 ملعقة صغيرة من دقيق الذرة

½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

الطريقة

تسخن المقلاة، ويقلى البصل والفلفل الأخضر والأحمر والزنجبيل فوق نار قوية حتى يصبح المزيج ناضجاً وإنما يبقى هشاً

يضاف اللحم ويتابع القلي السريع حتى ينضج اللحم

يخلط الماء مع دقيق الذرة، والفلفل الأسود، وصلصة الصويا وصلصة المحار في وعاء

تسكب هذه الصلصة فوق مزيج اللحم والخضار ويقلى الكل لمدة دقيقة إضافية

تطفأ النار، ويقدم الطبق مع الأرز المطهو

طبقات الأرز مع اللحمة

المقادير

3 كوب من الأرز الطويل الحبة

500 غرام من لحم الكفتة

1 كوب سمنة أو زبدة

½ كوب من اللبن

¼ ملعقة صغيرة من كبش القرنفل

¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الهال

¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحريف

½ ملعقة صغيرة من القرفة

3 رأس بصل كبيرة بيضاء

3 فصوص ثوم

¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

¼ ملعقة صغيرة من الزنجبيل

½ ملعقة صغيرة من الكاري

½ كوب من اللوز المقشر والمقطع طولياً والمحمّص

الطريقة

يوضع اللحم في وعاء، يقشر الثوم ويهرس مع القليل من الملح، يضاف إليه الزنجبيل، وكبش القرنفل، والفلفل الأسود، والفلفل الأحمر الحريف، والهال، يضاف هذا الخليط إلى اللحم مع الكاري واللبن، يخلط المزيج جيداً ويترك جانباً

يقشر البصل ويفرم ناعماً ويقلى في نصف كوب من الزيت أو السمنة حتى يحمّر، ثم يصفى من الزيت ويضاف إلى مزيج اللحم ويخلط معه، يترك المزيج جانباً لمدة ساعة ونصف الساعة

يسلق الأرز المنقوع في قدر من الماء المغلي المملّح لمدة 6 دقائق فقط ، ثم يوضع في مصفاة ويسكب فوقه الماء البارد ويترك ليجف قليلاً

يوضع اللحم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ويقلى حتى ينضج

تسكب ثلث كمية الأرز المسلوق في قدر نظيفة وفوقها ثلث كمية اللحم ثم ثلث كمية الأرز وبعدها ثلث كمية اللحم وأخيراً ثلث كمية الأرز للحصول على ثلاث طبقات من كل من اللحم والأرز

تسخن بقية السمنة على النار مع السمنة التي استخدمت لقلي البصل وتصب فوق طبقات الأرز واللحم

تغطى القدر وتدخل إلى فرن حرارته 350 درجة فهرنهايت لمدة ساعة كاملة

يقلى اللوز المقشر ويوزع فوق محتوى القدر للزينة قبل تقديم الطبق ساخناً

الدجاج مع اللوز

المقادير

4 صدور دجاج

1 ملعقة صغيرة من الملح

1 ملعقة طعام من دقيق الذرة

1 بياض بيضة

زيت للقلي

6 رأس كراث

4 إلى 5 حبات فطر

جزرة كبيرة

علبة صغيرة من براعم الخيزران

1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور

2 ملعقة طعام من الزيت

60 غرام من اللوز المسلوق والمقشر

الصلصة

1 ملعقة طعام من دقيق الذرة

½ 1 كوب من الماء

1 ملعقة طعام من صلصة الصويا

مكعب من مرقة الدجاج

الطريقة

يخلط دقيق الذرة مع الماء وصلصة الصويا ومكعب مرقة الدجاج لتحضير الصلصة، يحرك المزيج فوق النار حتى تغلي الصلصة وتتكثف

تفرم حبات الفطر خشناً وتقطع رؤوس الكراث إلى قطع من 2 سم

تقطع براعم الخيزران إلى شرائح، تقشر الجزرة وتقطع إلى مكعبات صغيرة

يقطع لحم صدر الدجاج إلى قطع من ½2 سم، ويخلط لحم الدجاج مع الملح ودقيق الذرة وبياض البيض المخفوق قليلاً، يخلط المزيج جيداً

تقلى قطع الدجاج في الزيت الساخن حتى يتغير لونها ثم تصفى جيداً

تسخن ملعقتا طعام من الزيت في القدر ويقلى فيها اللوز حتى يصبح لونه ذهبياً، يصفى بعدها اللوز المقلي فوق محارم المطبخ الورقية

يضاف الزنجبيل المبشور ومكعبات الجزر إلى المقلاة ويقلى الاثنان برفق لمدة دقيقة واحدة، ثم تضاف إليهما بقية الخضار

تقلى الخضار معاً حتى تنضج وإنما تبقى هشة، شرط تحريكها باستمرار، يضاف إليها لحم الدجاج ويسخن الكل معاً

تضاف من ثم الصلصة وتخلط جيداً، ثم يضاف اللوز

ريش غنم تاندوري

المقادير

1 كوب من اللبن

بصلة متوسطة مفرومة

2 ملعقة طعام من عصير الليمون

1 ملعقة طعام من الزيت النباتي

1 ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج المفروم

3 فص ثوم مفرومة

2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحريف

1 ملعقة صغيرة من غارام ماسالا بهارات هندية (مزيج توابل (GARAM MASALA

1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون

رشة صغيرة من مسحوق العقدة الصفراء

12 ريشة غنم

الطريقة

يخلط اللبن مع البصل، وعصير الليمون، والزيت، والزنجبيل، والثوم، والتوابل والعقدة الصفراء حتى الحصول على هريسة

تخلط ريش الغنم مع مزيج اللبن في وعاء كبير، ثم تغطى وتحفظ في الثلاجة طوال الليل

تطهى ريش الغنم على دفعات فوق مصبع ساخن أو في مقلاة ساخنة أو فوق الفحم المشتعل حتى تصبح بنية اللون وناضجة

تقدم ريش الغنم مع الخبز والخضار المشوية

الأرز الهندي بالتوابل

المقادير

كمية وافرة من خيوط الزعفران

½ 2 كوب من مرقة الدجاج الساخنة

¼ كوب زبدة، بصلة مفرومة وفص ثوم مطحون

½ عود قرفة

6 حبات هال كاملة

ورقة غار

⅓ 1 كوب من الأرز البسمتي

⅓ كوب من الزبيب الصغير (الكشمش)

1 ملعقة طعام من زيت دوار الشمس

1 ملعقة طعام من البقدونس المفروم

الطريقة

توضع خيوط الزعفران في إناء كبير مليء بالمرقة الساخنة وتترك جانباً

تسخن الزبدة في قدر ويقلى فيها البصل والثوم لمدة 5 دقائق

يضاف عود القرفة وحبات الهال وورقة الغار

يطهى الخليط لمدة دقيقتين

يضاف الأرز ويطهى المزيج على النار، مع التحريك، لمدة دقيقتين إضافيتين

تسكب مرقة خيوط الزعفران فوق الأرز ويضاف الزبيب الصغير

يترك المزيج ليغلي ثم تخفف النار وتغطى القدر ويطهى الأرز برفق لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج ويمتص كل السائل

المفتول

المقادير

1 حبة بصل

1 ملعقة كبيرة كركم

2 ملعقة كبيره كمون

2 حبة بندورة مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة

1 كوب حمص مسلوق

ملح

زيت

2 حبة بصل مقطعة جوانح

ماء

مفتول

زيت

الطريقة

ينقع المفتول في ماء لمدة ساعتين ( إذا كان مجففا) أما إذا كان طازجا يوضع في المصفاة مباشرة

يقلب البصل في الزيت حتى يشقر

يضاف الدجاج والكركم والكمون والملح ويقلب

يضاف الماء وقطع البصل الجوانح والبندورة والحمص ثم يترك

يوضع المفتول في مصفاة فوق طنجرة الدجاج ويقلب من حين إلى آخر

يبقى على النار لمدة ساعة ثم يقدم المفتول ويوضع عليه الدجاج و شوربة الحمص والبصل الشرائح والبندورة

والجزء الآخر من الشوربة يوضع في صحن آخر ويقد إلى جانب المفتول

كوسا محشية بجبن البارميزان والمشروم

المقادير

250 غرام كوسا

1 كوب مشروم مقطع

بصلة خضراء مقطعة

1 ملعقة كبيرة سمنة أو زبدة “حسب رغبتك”

½ كوب حساء دجاج

⅛ ملعقة ملح

1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض

½ كوب جبن بارميزان مبشور

الطريقة

اغسلي الكوسا جيدا ثم قطعيها طوليا إلى نصفين وأفرغي لب الكوسا

أحضري مقلاة متوسطة الحجم، سخنّي بها ملعقة من الزبدة أو السمنة، ضعي لب الكوسا، المشروم والبصل الأخضر المقطع وقلّبي لمدة من 3 إلى 4 دقائق ثم أضيفي حساء الدجاج، الملح والفلفل الأبيض مع التقليب المستمر لمدة من 10 إلى 12 دقيقة

أحضري قدرا، ضعيها على النار، ضعي بها الكوسا المقطعة وعليها كمية من الماء ثم اتركيها تغلي لمدة دقيقتين

ارفعي القدر من على النار، أخرجي الكوسا من الماء وضعيها في صينية ثم ضعي فيها خليط المشروم وعلى السطح ضعي جبن البارميزان المبشور ثم ضعيها في الفرن لمدة من 3 إلى 4 دقائق حتى يصبح لونها بنيا ويذوب الجبن

أخرجي الصينية من الفرن وضعي الكوسا في طبق التقديم وقدميها

نيوكي مع صلصة البستو

المقادير

½ كيلوغرام من النيوكي

2 كوب من أوراق الحبق الطازج

¾ كوب من زيت الزيتون

2 ملعقة طعام من الصنوبر المحمص

فص ثوم مهروس

ملح

فلفل أسود

¼ كوب من جبنة البارميزان المبشورة

½ كوب من الزيتون الأسود المنزوع النوى

الطريقة

توضع أوراق الحبق الطازج مع الصنوبر والثوم في خلاط الطعام ويهرس الكل معاً

يضاف زيت الزيتون إلى الهريسة فيما لا يزال الخلاط قيد العمل

تضاف بعدها جبنة البارميزان ويخلط الكل جيداً للحصول على صلصة خضراء تسمى البيستو الايطالية

يسلق النيوكي في الماء الساخن، مع ضرورة إضافة القليل من الملح وملعقتي طعام من زيت الزيتون إلى الماء وحين يطفو على سطح الماء، يرفع من القدر ويصفى ويخلط مع صلصة البستو والزيتون الأسود

يقدم هذا الطبق بمثابة نوع من الأطباق الرئيسية مع السلطة

ملاحظة

يمكن شراء النيوكي جاهزاً من السوبر ماركت، علماً أنه ينتمي إلى المطبخ الإيطالي

دجاج هويسن

المقادير

دجاجة واحدة وزنها ½ 1 كيلوغرام

دقيق ذرة

زيت للقلي

3 ملعقة طعام إضافية من الزيت

1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور

2 حبة بصل متوسطة

1 رأس فلفل أحمر

2 حبة جزر متوسطة

200 غرام من البروكولي

2 ملعقة طعام من صلصة الهويسن

1 ملعقة طعام من صلصة الصويا

2 ملعقة طعام من الخل الأحمر

ملح

2 مكعب من مرقة الدجاج

½ ملعقة صغيرة من زيت السمسم (اختياري)

3 ملعقة صغيرة من دقيق الذرة

الطريقة

يقطع رأس الفلفل إلى مكعبات

يقشر البصل ويفرم خشناً

يقطع البروكولي إلى أزهار صغيرة، ويقطع الجزر إلى عيدان قصيرة ورفيعة

يبشر الزنجبيل الطازج، ويقطع لحم الدجاج إلى قطع بحجم حصص التقديم، تغلف قطع الدجاج بالقليل من دقيق الذرة

يسخن الزيت في مقلاة وتقلى فيه بضع قطع من الدجاج كل مرة لمدة 5 دقائق تقريباً حتى تنضج ويتغير لونها، تصفى بعدها قطع الدجاج المقلية جيداً

يتابع قلي كل قطع الدجاج، ثم يصفى الزيت من المقلاة، يضاف الزيت الإضافي مع الزنجبيل إلى المقلاة ويسخنان قليلاً لمدة دقيقة واحدة

يضاف بعدها البصل إلى المقلاة ويطهى فوق نار قوية لمدة دقيقة واحدة، يضاف من ثم الجزر والبروكولي والفلفل ويطهى الكل معاً لمدة دقيقتين

تضاف من ثم صلصة الهويسن، وصلصة الصويا، والخل، والملح، والماء، ومكعبيّ مرقة الدجاج، وزيت السمسم ودقيق الذرة الإضافي

تضاف قطع الدجاج المقلية إلى الخضار ويطهى المزيج فوق نار قوية حتى تغلي الصلصة وتصبح كثيفة يتابع الطهو لمدة دقيقتين