شوربة خضار مغربية
المقادير
قطعة متوسطة من لحم البقر مسلوقة
10 حبة جزر
6 حبة لفت
2 حبة بصل
3 حبة بندورة
6 حبة كوسا
بقدونس
قليل من الأرز
قليل من الشعرية
ملح
بهارات
كمون
زعفران
قليل من الزيت
ماء
الطريقة
تنقى الخضار وتقطع قطع صغيرة و توضع في طنجرة الضغط مع اللحم ثم تضاف التوابل و الماء لتسلق فيه الخضار ثم قليل من الزيت تقفل الطنجرة بإحكام و توضع فوق النار لسلق الخضار
بعد ذلك توضع قطعة اللحم جانبا وتطحن الخضار في طاحونة يدوية
ثم تقطع قطعة اللحم المسلوقة إلى مكعبات تضاف إلى الخضار المطحونة ثم تضاف الشعرية و الأرز
ضعي شوربة الخضار إلى النار مدة ½ ساعة تقريبا