ميلك شيك بالفراولة
المقادير
1 كوب من الحليب
القليل من الثلج
1 حبة موز
1 كوب من الفريز (الفراولة)
القليل من الفانيليا
2 ملعقة صغيرة من السكر
الطريقة
تغسل حبات الفراولة وتنزع كعوبها ثمّ تقطّع وتوضع في الخلاط الكهربائي
تقطّع الموزة وتضاف إلى الفراولة
تذاب الفانيليا والسكر في الحليب
يكسّر الثلج في الخلاط الكهربائي وتوضع الخلطة مع الحليب
يضاف مزيج الحليب إلى الموز والفراولة
يخلط جيّدًا ويوضع المخفوق في الثلاجة قليلاً
يقدّم باردًا